Что такое гиперактивный мочевой пузырь

Гиперактивный мочевой пузырь — это синдром, при котором мышцы мочевого пузыря сокращаются слишком часто и неконтролируемо. В результате человек чувствует частые и внезапные позывы, даже если мочи немного. Иногда могут происходить непроизвольные подтекания.
Заболевание не связано с воспалением или инфекцией, но часто сопровождается чувством стеснения, тревожностью и нарушением сна.

Основные симптомы

• частые позывы (более 8 раз в сутки);
• внезапное желание помочиться, которое трудно сдержать;
• ночные походы в туалет (более 1 раза за ночь);
• эпизоды непроизвольного мочеиспускания;
• ощущение, что мочевой пузырь не до конца опорожнился.

Почему возникает гиперактивный мочевой пузырь

Причин несколько:

• возрастные изменения и снижение эластичности тканей;
• неврологические нарушения (например, после инсульта);
• стресс и хроническое напряжение;
• гормональные изменения у женщин;
• последствия инфекций мочевых путей;
• ожирение, курение, избыточное употребление кофеина.

Иногда точную причину выявить невозможно — в таких случаях врачи говорят об «идиопатическом» ГМП.

Чем опасно отсутствие лечения

На первый взгляд, проблема кажется «не серьёзной». Но без лечения гиперактивный мочевой пузырь приводит к:

• постоянному стрессу и страху «не успеть»;
• хроническому недосыпу;
• социальной изоляции и снижению уверенности;
• раздражительности и депрессии.

Кроме того, длительное перенапряжение мышц мочевого пузыря может ухудшать его функцию и вызывать инфекции.

Диагностика

Для уточнения диагноза врач проводит:

• осмотр и опрос о частоте мочеиспусканий;
• дневник мочеиспусканий (пациент записывает, сколько раз и при каких обстоятельствах возникает позыв);
• УЗИ мочевого пузыря и почек;
• урофлоуметрию — исследование скорости мочеиспускания;
• анализы мочи для исключения воспаления.

Лечение

Лечение подбирается индивидуально:

• медикаменты, снижающие активность мышц мочевого пузыря;
• физиотерапия (электростимуляция, лазер, упражнения для тазового дна);
• поведенческая терапия — обучение контролю над позывами;
• при выраженных нарушениях — инъекции ботулотоксина в стенку пузыря или хирургическое лечение.
• Что можно делать домаограничить кофе, крепкий чай и алкоголь;
• избегать переохлаждения;
• тренировать мышцы тазового дна (упражнения Кегеля);
• придерживаться водного режима (не “терпеть”, но и не пить литрами);
• контролировать стресс и сон.

Почему важно обратиться к врачу

Гиперактивный мочевой пузырь — не «особенность организма», а заболевание, которое можно и нужно лечить.
Современные методы позволяют полностью избавиться от симптомов и вернуть уверенность в себе.

• Если частые позывы мешают вам жить — запишитесь на приём к урологу, чтобы начать лечение и вернуть контроль над своим телом.